¿Es cierto que en invierno estamos más tristes?
Quizá te suenan estas frases:
“Que haga tanto frio y llueva me tiene apagado”
“Sólo tengo ganas de estar en casa arropada con una manta a lo calentito”
“El que haya menos horas de luz al día no me gusta”
Estas y otras muy similares son las frases que solemos escuchar en esta época del año. Cuando se están terminando los días soleados del otoño para ir acercándonos cada vez más a los días del frio invierno.
Cierto es, que nuestro estado de ánimo está influido por muchas variables […]
¿Por qué en el colegio nos enseñan las tablas de multiplicar y no inteligencia emocional?
¿Por qué existen diferencias en el malestar emocional que experimentan las personas en una situación de infertilidad? 
Es frecuente escuchar el término “anorexia”. Esta enfermedad se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Dentro de los problemas de la conducta alimentaria, también se encuentran términos como “vigorexia” (preocupación excesiva y patológica por el estado físico caracterizada por una visión distorsionada en la que las personas que lo sufren se ven demasiado débiles o enclenques) y “ortorexia” (obsesión patológica por ingerir solo alimentos considerados saludables). 
No es la primera vez que hablamos de TOC en nuestro blog, lo hicimos en 
En Áncora Gabinete de Psicología sabemos que educar a nuestros hijos es siempre complicado, y después de las vacaciones cuesta más volver a retomar hábitos, por eso ponemos en marcha la 
En 
Si algo tienen en común todas las personas con trastorno obsesivo-compulsivo es el gran malestar que sufren en su vida cotidiana. En muchas ocasiones el paciente intenta que nadie se entere y trata de esconder su problema a los demás; como consecuencia de esto muchas veces se hace todo aún más duro. Creen que no les van a comprender, que van a pensar que es una tontería o que están “locos”. Por todo esto el paciente sufre el inmenso malestar del propio trastorno y también el de tratar de ocultarlo.
Llega el mes de AGOSTO y con él ese mes en el que se suele “paralizar” España al encontrarse la mayor parte de la población de vacaciones.