PROYECTO DE EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES
Vamos a realizar un programa de educación emocional dirigida a adolescentes de 13 a 15 años.
El proyecto consiste en el conocimiento, control y gestión emocional, autoestima y habilidades socio-emocionales.
En Áncora Gabinete de Psicología consideramos fundamental que los adolescentes aprendan a conocerse y tengan unas buenas relaciones sociales. Un adecuado manejo de las emociones es tan importante como la adquisición de conocimientos en la escuela. Por ello hemos realizado un proyecto en el cual utilizamos técnicas y dinámicas para ayudarles en la adquisición de estrategias para la identificación y el control de las emociones.
OBJETIVOS DEL PROGRAMA
- Identificación y control emocional.
- Aprender a pensar en positivo.
- Aumentar el auto concepto y con ello conseguir una buena autoestima.
- Resolución de conflictos.
- Mejorar las habilidades sociales.
- Utilizar técnicas de relajación.
- Trabajar la empatía.
La sesiones tendrán una hora de duración y se llevará a cabo uno o dos sábados al mes.
El precio de las sesiones es de 15 euros.
Comenzamos el sábado 31 de octubre de 12 a 13h.
Apúntate o infórmate sobre las siguientes sesiones
ÁNCORA. GABINETE DE PSICOLOGÍA
Calle Gran Vía, 8, 28220 Majadahonda, Madrid
Teléfono: 616 38 86 82 – 91 634 77 36